1 كوب من كرات الخضروات مطبوخه (استخدمت كرات ايكيا و لكن صغرتهم الى 3 كرات من الكرة الواحدة)
1/2 بصلة مقطعة
3 فصوص ثوم مهروسة
1/2 كوب كرفس مقطع
1/2 كوب جزر مقطع
1/2 حزمة كيل مقطع قطع صغيرة
1 بطاطس مقطعة مكعبات صغيرة
2 ورق غار
1 ملعقة شاي بهارات مشكلة (بصل ، ثوم ، جوز الطيب او اي بهار نحب)
1 ملعقة شاي كمون
ملح و فلفل ابيض حسب الرغبة
3 ملاعق طعام اي من الاعشاب (حسب الرغبة)
1 ملعقة طعام زيت
1 كوب فاصوليا بيضاء مطبوخه (او اي من البقوليات حسب الرغبة)
4 اكواب ماء دافي (لتر واحد)
1 ليمونة معصورة